Vsi vemo, kako pomemben je imunski sistem za naše zdravje in ga zato vsi želimo ojačati. Če je ta močen, se nas težje lotijo razna obolenja. In prav mačji krempelj, ki sicer ima morebiti malce čuden naziv, pa vendar je…
Category: Zdravje in prehrana
Nasveti za preprečitev nastanka kariesa
Zobje so izjemno pomemben del našega telesa. Velikokrat se premalo posvečamo ustni higieni, kar vpliva tudi na nastanek različnih bolezni in vnetij. Nezdravljeni zobje nisi samo boleči, temveč izjemno nevarni. Nezdravljena gnojna vnetja lahko privedejo do hujših obolenj in v…
Thermoslim pomaga doseganju cilja popolna postava ter idealna telesna teža
Cilj idealna telesna teža in popolna postava, thermoslim doseže na inovativen način . V osnovi thermoslim terapijo sestavljajo kromo terapija, učinkovanje infrardeče svetlobe, konstantna temperatura ter telesna vadba. Vsi našteti pristopi so že dolgo znani, vendar predvsem posamezno. Thermoslim…
Anksioznost je pogost problem sodobnega časa ter sodobnega načina življenja
Anksioznost so občutje negotovosti , misel na neugodno prihodnost ter številne druge težave. V praksi se anksioznost tudi kot povečan srčni utrip , drhtenje, pospešeno dihanje. Motnje so različne, velikokrat jih povzroča interakcija biopsihosocialnih dejavnikov. Med nje sodi tudi genetsko…
Vas skrbijo ogrci?
Ogrci niso nič drugega kot zamašene pore na koži, iz katerih se lahko razvije mozoljavost. Nečista koža pa je nekaj, kar nastane zaradi zelo različnih razlogov, zato se z njo v življenju slej ali prej sreča prav vsak.
Ašvaganda in lucuma v prahu
Zadnje čase lahko v različnih medijih, kot so televizija, revije in spletne strani, zelo veliko preberemo o različnih super živilih. Verjetno ste tudi vi že kdaj slišali za tako imenovana super živila. Že samo poimenovanje nam lahko pove, da gre…
Mineral lepote v prahu
MSM oziroma methyl sulphonyl methane ali t.i. mineral lepote je naravna in organska oblika žvepla, ki se nahaja v vseh živih bitjih. Pomemben je za vsa naša telesna tkiva, hrustanec in kosti. Veliko vlogo igra tudi pri rasti las in…
Chia semena so dober vir beljakovin
Chia, drugače imenovana tudi Salvia hispanica, je cvetoča rastlina, njena semena so poznana, kot popoln dietni obrok, ki vam daje občutek sitosti in vam omogoča, da boste zaradi tega posledično izgubljali kilograme, hkrati pa neverjetno absorbira vodo in vam pomaga…
Stres je lahko kriv za prezgodnje staranje kože
Vprašanje, ki si ga zastavljamo tako ženske kot moški je, ali res lahko ohranimo kožo mladostno. Strokovnjaki pravijo, da lahko, le vedeti moramo, kaj naša koža potrebuje. Ženske pogosto težko usklajujejo obveznosti v službi in doma, tako da so pogosto…
Energijska vrednost hrane
Stanje prehranjenosti posameznika ali nekega naroda merimo po količini in po kakovosti zaužite hrane. Merilo za količino hrane je energijska vrednost hrane, ki jo vsebuje povprečen dnevni obrok, medtem ko vzamemo za merilo kakovosti hrane povprečno potrošnjo posameznih živil na…